乾燥・インナードライに悩む方へ ― 保湿しているのに潤わない、その理由 ― | よもぎ蒸しは北海道、札幌で店舗の様子や情報を掲載 | ブログ

乾燥とインナードライは、別物ではありません 

一般的に「乾燥肌」と聞くと、 水分や油分が足りていない状態を思い浮かべる方が多いかもしれません。

一方で、近年よく耳にするインナードライとは、 肌の内側が水分不足なのに、表面では皮脂が過剰に分泌されている状態を指します。

実はこの二つ、どちらか一方だけが起きているケースは少なく、 多くの方が 「表面は乾燥しやすく、内側は慢性的な水分不足」 という状態を同時に抱えています。

特に40代以降は、

・角層の水分保持力

・バリア機能

・ターンオーバーのスピード これらが少しずつ低下し、肌はとても繊細な状態になります。

その結果、これまで問題なく使えていた化粧品が急に合わなくなることも珍しくありません。

なぜ、保湿しても改善しないのか

「乾燥しているなら、保湿すればいい」 一見、正しいように思えるこの考え方が、実は行き詰まりを生みやすいのです。

肌は、単独で存在している器官ではありません。

血流、体温、自律神経、ホルモンバランスと密接につながっています。

血流が滞れば、肌細胞に必要な栄養や酸素は届きにくくなります。

自律神経が乱れれば、皮脂分泌や修復のリズムも乱れます。

慢性的な冷えがあれば、肌は「守る」「回復する」力を発揮しにくくなります。

つまり、 保湿しても潤わない肌は、内側の巡りと回復力が落ちているサイン と捉えることができます。

化粧品の量や種類を増やしても変わらないとき、 見直すべきなのは「塗り方」ではなく、「体の状態」なのかもしれません。

年齢とホルモン変化が、肌に与える影響

40代前後から始まる女性ホルモンの変化は、 肌にとって決して小さな影響ではありません。

エストロゲンは、

・肌の水分保持

・コラーゲン生成

・ターンオーバーの安定

これらを支える重要なホルモンです。

分泌量が減少すると、肌は乾燥しやすくなり、刺激にも敏感になります。

「急に肌が変わった」と感じる方の多くは、 このホルモン変化の入り口に立っているだけなのです。

これは老化ではなく、体が次のステージへ移行しているサイン。

だからこそ、ケアの方向性も変えていく必要があります。

ハーブテントが、肌の“土台”に働きかける理由

bodarakuのハーブテントは、 肌を直接どうこうする施術ではありません

。 ハーブのやさしい蒸気で体を包み、 骨盤・お腹・内臓まわりまでじんわり温めることで、 血流や巡り、自律神経の切り替えをサポートします。

体の内側が温まり、巡りが整い始めると、 肌は「潤わせてもらう対象」から 「自ら潤おうとする存在」へと変わっていきます。

無理に触らない。

無理に刺激しない。

一時的な変化を追いかけない。

体の環境を整えた結果として、 肌が変わっていく。

それが、bodarakuの考える乾燥ケアです。

bodarakuが大切にしている、乾燥ケアの順序

乾燥やインナードライは、 肌だけを見ていても答えが出にくい不調です。

冷え、自律神経、巡り、ホルモン。

それらが少しずつ影響し合い、結果として肌に現れています。

bodarakuでは、 「まず体を整える」 「肌は結果として変わる」 この順序を大切にしています。

保湿を頑張っても変わらなかった方、 肌に触れるケアに疲れてしまった方にこそ、 体の内側から整える温活という選択肢を知っていただけたら嬉しいです。