Concept

コンセプト

心と体が素直に戻っていく場所

日々の忙しさで張り詰めた心や、知らないうちに重くなった体身が、ふっとゆるんでいくような時間をご用意しています。
あたたかなハーブの香りを深く呼吸に取り入れることで思考が静まり、内側のリズムが自然と整い始めます。
ここは気を張らなくてもいいあなただけの隠れ家。
ゆっくり座っているだけで大丈夫。
その日の状態に合わせて、ご負担のないケアを提案させていただきます。
  • 日常をそっと休ませる
    安らぎのプライベート空間

    人目を気にせず過ごせる個室で、ゆったりと自分だけの時間をお過ごしいただけます。
    こわばりや巡りの滞りがゆっくりとほぐれていき、気づかないうちに抱えていた疲れもすっきりと流れていきます。
    入浴後は一口サイズの『ととのいアイス』と気分に合わせて選べるハーブティーをご用意。
    香りの余韻が静かに広がり、リラックスした状態でお帰りいただけます。

  • テントで過ごす“20分” 心も身体もふわっと軽く

    「20分て短いんじゃない」「本当に温まるの」と思う方もいるかもしれません。
    bodaraku のハーブテントは入浴中に足湯も同時に行うことで巡りがぐっと整いやすく
    温かさが全身、深部に広がるまでの時間がとても早いんです。
    短い時間でもしっかり整う感覚を味わえるのも魅力のひとつ。
    忙しい日々でも自分をやさしくリセットするひとときをお過ごしください。
  • ハーブの香りと温もりで
    乱れたバランスを整える

    忙しさやストレス、年齢や環境の変化が重なると「眠りが浅い」「イライラや落ち込みが増える」「理由のないだるさ」「肩や首がこわばる」
    そんな心と身体のゆらぎを抱える方が少なくありません。
    bodarakuではアーユルヴェーダの考えをもとにその日の状態に合わせたハーブブレンドを選び、香りとぬくもりで乱れたバランスを優しく整えていきます。
    忙しさの中で後回しになりがちな自分ケアを負担なく続けられる場所として
    あなたの未来の心地よさへ戻れるお手伝いをしてます。
  • 女性のリズムに寄り添うハーブケア

    女性の身体は季節や気温、忙しさ、ホルモンバランスなど様々な影響で日々変化していきます。
    bodaraku ではその日のあなたの状態に合わせてハーブを選びあたたかな蒸気で心身をやさしく整えるケアを行っています。

    【体質別ハーブブレンド】アーユルヴェーダの考えに基づいたvata(冷え・乾燥・心の不安定)pitta(イライラ・熱がこもる)kapha(むくみ・重だる)の3種ブレンドから乱れたバランスを調整。

    【悩み別ハーブブレンド】ビューティー・デトックス・スリムアップ・ヨモギの4種からその日の悩みや体調に合わせて必要なところへしっかりとアプローチ。女性特有のゆらぎにもやさしく寄り添います。

    【特別ハーブ・実生ゆず】日本古来の原種で希少な『実生ゆず』を贅沢に使用。年齢とともに気になる巡りやハリを上質にサポートします。
    深い呼吸を促し、心の緊張をほぐし、思考もクリアに
  • ハーブテントとよもぎ蒸しの違い

    よもぎ蒸しは、下半身を中心に温めるケアとして、古くから親しまれてきた温活方法です。
    女性ケアや冷え対策として、多くの方に利用されています。

    一方ハーブテントは、
    全身を包み込む蒸気を、呼吸から体内に巡らせていくケアです。
    下から温めるよもぎ蒸しに対し、ハーブテントは、
    蒸気に含まれるハーブの成分を呼吸とともに取り入れながら、
    体の内側からじんわりと温めていくのが特徴です。

    札幌の寒い季節でも、熱さを我慢するのではなく、
    呼吸が深まり、心と体が同時にゆるんでいくような温まり方を
    感じていただきやすいケアになっています。

    よもぎ蒸しが好きな方にも、「今日は全身を整えたい」「もう少しやさしい温まり方がいい」
    そんな日に選ばれることの多いのが、bodarakuのハーブテントです