「「なんかずっとしんどい」「冷えてる感じが取れない」「気分が上がらない」 そんな不調って、放っておくとだんだん当たり前にな…」
「毎月の波に合わせて気分や体調が揺れやすいのは、女性なら当たり前のこと。でも冬になるとその揺れがいつもより大きく感じたり…」
「bodarakuに届いたお客様の声を、今日は少しだけご紹介させていただきます。 ふだん感じている変化や、温まり方の実感をそのま…」
「最近、「よもぎ蒸しとハーブテントって何が違うんですか？」とお客様から聞かれることが増えてきました。 どちらも女性の温活…」
「「生理のときでもハーブテントに入れますか？」という声をよくいただきます。 基本的にはご利用いただけますがハーブテントは…」
「【冷たい雨・雪の日こそ、心まであたたまるbodarakuへ】 冬の北海道は、外に出るのもついおっくうになりますよね。 そんな季節…」
「Q1. ハーブテントはどんな時に入ればいいの？ 体が冷えているとき、むくみやだるさを感じるとき、ストレスが溜まっているとき…」
「「ハーブテント自体よく分からないのに、体質別とかお悩み別とか 選び方が分からない」 そう思われる方は多いのではないでし…」
「たっぷりとハーブの蒸気を浴びて体の芯まで温まったあと 心と呼吸が「ふわっ」とゆるんでいく…あの無防備で安心な瞬間。 bodara…」
「札幌・麻生駅近くのハーブテント専門店 bodaraku です外の空気がひんやりしてきましたね。今日北区はヒョウが降って冬まっしぐ…」
「～ヨモギとヴァータの温もりで、心と体をやさしく整える～ 月のリズムに合わせて、心や体の調子が変化するのは自然なこと。 …」
「寒さが深まり、体の冷えや疲れが気になりやすい季節。 こんな時こそ、ハーブの香りに包まれて 心と体をじんわり温めてあげる…」
「これからの季節に気をつけたい「ヴァータの乱れ」 アーユルヴェーダでいうヴァータとは、風と空のエネルギー。 体や心に“動…」
「たちの体は、わずか1℃の体温差で大きく変化します。体温が1℃下がると免疫力は約30％低下し、逆に1℃上がると代謝が13％ほど高ま…」
「「ハーブテントって、不調を整えるためのもの？」 そんなイメージを持たれる方も多いですが、実は“美肌効果”もとっても魅力な…」
「「生理のときでもハーブテントに入れますか？」という声をよくいただきます。 基本的にはご利用いただけますがハーブテントは…」
「季節の変わり目や気温が下がってくると、冷えやむくみ、疲れが抜けない… そんなお悩みを抱える方が増えてきます。 bodarakuに…」
「ハーブの蒸気に包まれながら、じんわりと温まる時間。 その裏側で体内ではヒートショックプロテイン（HSP）が増え 細胞を守り…」
「なぜハーブテントでHSPが増えるのか？ ヒートショックプロテイン（HSP）は、その名のとおり「熱のショック」によって生まれ…」
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