よもぎ蒸しは北海道、札幌で店舗の様子や情報を掲載 | ブログ

乾燥・インナードライに悩む方へ ― 保湿しているのに潤わない、その理由 ―

「「毎日きちんと保湿しているのに、夕方になると肌がつっぱる」 「化粧水を重ねるほど、逆にベタつきが気になる」 「季節の変わ…」

40代から感じ始める「冷え」と「睡眠の質」の変化 〜自律神経を整え、これからの体に備えるために〜

「 若い頃は、多少冷えていても、眠りにくさを強く意識することはなかったように思います。 それが40代に入ってから、「布団に…」

「温まったはずなのにすぐ冷える」その理由

「サウナは苦手。でも、芯から温まりたい方へサウナは好きな方も多い一方で、「実はちょっと苦手」と感じている方も少なくありま…」

ハーブブレンドの選び方｜bodarakuのハーブテントが大切にしていること

「「ハーブテントは気になるけれど、ハーブブレンドの選び方が分からない」「８種類あると言われても、自分で選べる気がしない」b…」

『頑張らない温活』って？ 体がゆるむ、新しい整え方

「 力を抜きたい日があっても、いい 体を温めることは、今やすっかり身近なセルフケアになりました。サウナでしっかり汗をかく時…」

変わっていく私と、更年期

「無理をしない温活で、少しでも快適に過ごすために更年期と聞くと、不安を感じる方は少なくありません。「いつまで続くのだろう…」

冷え込みが激しい日に、五感からほどけるハーブテント

「札幌の冬は、心と体の感覚を静かに奪っていきます 昨日は、札幌でも記録的な大雪となりました。 雪かきや渋滞、足元への注…」

20分という時間が、体に起こす変化 ― 驚くほど汗が出る理由 ―

「サウナやよもぎ蒸しなどの温活は「長く入るもの」「時間をかけて温まるもの」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません…」

【札幌・麻生】ハーブテントは手ぶらでOK？bodarakuの持ち物とアメニティを全公開#ハーブテント#札幌#札幌麻生#サウナ#よもぎ蒸し#温活#リラクゼーション

「 ハーブテントが気になっているけれど、 「何か持ち物は必要なのかな？」 「準備をしてから行かないといけないのかな？」 そ…」

サウナ好きにこそ入ってほしい！ハーブテントとサウナの意外な共通点と違い

「 「サウナが好きです」と言うお客様が、bodarakuにもたくさん来てくださいます。きっかけは検索で「サウナ」「整う」「温活…」

「bodarakuでは、ハーブの香りを含んだ蒸気に包まれながら心と身体をやさしく整えていく「ハーブテント」という温活ケアをご提供…」