「冬は汗をかきにくい季節です。寒さで体が縮こまり、動く機会も減りがちになります。すると「汗をかいていないはずなのに、なん…」
「「冷えてる＝もっと強く温めればいい」 本当にそうでしょうか。 冷えを感じたとき、温泉やサウナ、よもぎ蒸しなど温浴を…」
「 今日が仕事納めという方も、多いのではないでしょうか。 一年間、本当にお疲れ様でした。 忙しい毎日がひと区切りつき、…」
「 お風呂に入ると、 その瞬間はホッとする。 でも、しばらくするとまた寒くなる。 寝る頃には足先が冷えて、 布団の中でな…」
「もうあっという間に、クリスマスイヴですね。 街の灯りがきらきらして、今年も一年が終わっていくのを感じる頃。 なんだか気持…」
「 「ハーブテントに興味はあるけれど、 どのブレンドを選べばいいのか分からない」 初めての方ほど、そんなふうに感じるこ…」
「「20分って、短くないですか？」 ハーブテントを初めて知った方から、よくいただくご質問です。 けれど実際に体験された方の…」
「明日は冬至。1年の中でいちばん夜が長く、昼が短い日です。冬の真ん中にあるこの日は、何かを頑張って始めるための日というより…」
「ハーブテントのあとは、滝のように汗が出て、 まずは体がスッキリ軽くなる感覚を味わう方が多いです。 温まって、巡って、余分…」
「冬の札幌は、ただ寒いだけではありません。 雪景色の白さや、どんよりとした空の色に包まれていると、気づかないうちに気持ちま…」
「— 東京・赤坂の個室サウナ事故を受けて — 先日、東京・赤坂の個室サウナ施設で起きた事故の報道に触れました。亡くなられたお…」
「足が重い日の、やさしい整え方 夕方になると、足が重く感じる日があります。 たくさん歩いたわけでもないのに、靴を脱ぐと…」
「食後に胃が重く感じる。 食べすぎていないのに、身体がだるい。 疲れが抜けず、気分まで沈みがちになる。 寒い季節になると、…」
「一週間のはじまり、月曜日。気持ちは切り替えたいのに、体が重かったり、なんとなく落ち着かなかったり。そんな感覚を覚える方…」
「 bodarakuは、 「ちゃんとしなきゃ」を、少しだけ手放せる場所です。 忙しい日が続いたり、季節の変わり目で体がついてい…」
「札幌の冬って、雪道を歩くだけで一仕事ですよね。ツルっとした瞬間のヒヤッと感、転ばなくても変なところに力が入ってあとから…」
「札幌では昨日から雪が深くなり、歩くのも本当に大変でしたよね。足元のツルツルした道では無意識に力が入り、深い雪のところで…」
「「なんかずっとしんどい」「冷えてる感じが取れない」「気分が上がらない」 そんな不調って、放っておくとだんだん当たり前にな…」
「 今朝は青森のほうで大きめの地震があり、札幌でも揺れを感じましたね。 まずは、この地震で被害に遭われた皆さまがご無事であ…」
「【温浴後の“ハーブ鍋”がそっと教えてくれる、あなたの体調と巡りの物語 】bodarakuのハーブテントにお越しくださるお客様の多く…」
「冬が深まってくると、体は外の冷たさに合わせてゆっくりと巡りが落ちやすくなります。 飲み会や集まりが増える年末は、気づかな…」
「【産後ケアとして受け継がれたハーブの働き】ハーブの蒸気に包まれると、胸の奥にあった緊張がゆっくりほどけていく。 香りがや…」
「札幌に冬がやってくると、気温も空気も一気に変わりますよね。外に出ると頬がきゅっと冷えて、肩に力が入り自然と「守りの姿勢…」
「bodarakuのハーブテントは、ハーブを煮出したスチームを満たし、 40度台前半の穏やかな温度で体を包み込みます。 強い熱さはな…」
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