よもぎ蒸しは北海道、札幌で店舗の様子や情報を掲載 | ブログ

bodarakuでは、ハーブの香りを含んだ蒸気に包まれながら

心と身体をやさしく整えていく「ハーブテント」という温活ケアをご提供しています。

昨年は、札幌でこのハーブテントというケアを知ってくださる方が、少しずつ増えてきた一年でした。

実際に体験していただく中で、 「ハーブテントって聞いたことなかったけど、来てみて良さが分かった」

そんな声をいただくことも多く、改めてきちんとお伝えしたいと感じるようになりました。

ハーブテントは、おひとり様用の小さなテントの中で、ただ座っているだけのシンプルなケアです。

ハーブの香りを含んだ蒸気に包まれながら呼吸をし

体が温まり、自然に汗をかいていく。

その流れの中で、心と体は少しずつ緩み、巡り始めます。

負担をかけずに、でもきちんと汗をかけること。

これがbodarakuのハーブテントの大きな特徴です。

強い熱で無理に追い込むのではなく、体が「出したい」と感じたタイミングで汗が出ていくため

終わったあとに重さや疲れを残しにくいと感じる方が多くいらっしゃいます。

約42度前後のやわらかな蒸気で身体を温めるため、

冷えはつらいけれど、高温のサウナや長風呂が苦手な方でも安心して受けていただけます。

20分という短時間でも深部までしっかり温まり

湯冷めしにくい温活ケアです。

こうしてリラックスしながら、自分を整える時間を重ねていくうちに、体の反応は少しずつ変わっていきます。

妊活や産後ケア、更年期やフェムケア。

美肌や毛穴、頭痛や肩こり、便秘、疲労感。

体質や代謝、デトックス、睡眠の質の向上や、ストレスやイライラの軽減など

感じられる変化は多岐にわたります。

これらは何かひとつに「効かせる」ことで起きる変化ではなく

自分を労わり、整えることで全体のバランスが戻っていく中で

自然と現れてくるものだとbodarakuでは考えています。

頑張らなくても大丈夫。

自分を大切にする時間をつくり、体の声を無視せずに過ごしていくと

体はきちんと応えてくれます。

ハーブは、その働きをそっと後押しし

ハーブテントは、安心して委ねられる環境を整えるためのもの。

整える主役は、あなた自身です。

bodarakuのハーブテントは、そのプロセスを急かすことなく

やさしく、静かに支えていくケアです。

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