汗を味方に。冬こそ必要な「汗の質」のお話 | よもぎ蒸しは北海道、札幌で店舗の様子や情報を掲載 | ブログ

冬は汗をかきにくい季節です。

寒さで体が縮こまり、動く機会も減りがちになります。

すると「汗をかいていないはずなのに、なんだか不快」

「しっかり保湿しているのに乾燥する」といった声が増えてきます。

汗というと、ベタつく、におう、できればかきたくない。

そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。

でも汗は本来、体の巡りやバランスを保つために必要なもの。

かかない状態が続くことで、逆に不調を感じやすくなることもあります。

冬は汗腺の働きが鈍りやすく、汗をかく機会そのものが減ってしまいます。

その結果、汗腺がうまく使われず、においやすさや肌の乾燥につながることもあります。

bodarakuのハーブテントでは、サウナのように高温で一気に汗を出すことはしません。

穏やかな温度のハーブスチームに包まれ、深い呼吸をくり返しながら、体の内側からじんわりと温めていきます。

そうすることで、皮膚の深部、皮脂腺からの自然な発汗が促されます。

このときに出てくる汗は、サラサラとしてにおいにくく、施術後には肌がしっとり整うと感じる方が多い汗です。

bodarakuでは、このハーブテントでかく汗を、「天然の美容液のような汗」と表現しています。

20分テントの中でリラックスするだけ。忙しい日常の中でも取り入れやすい温活ケアです。

汗を敵にするのではなく、味方につける。冬こそ、そんな発想で体と向き合ってみませんか？

ハーブテントは、冷えや乾燥が気になる季節に、心と体をやさしく整えるためのひとつの選択肢です。

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