初めてのハーブテント | よもぎ蒸しは北海道、札幌で店舗の様子や情報を掲載 | ブログ

bodarakuのハーブテントは、

ハーブを煮出したスチームを満たし、 40度台前半の穏やかな温度で体を包み込みます。

強い熱さはなく、ゆるやかに深呼吸がしやすくなるため

自律神経も落ち着きやすく、 忙しさで固くなっていた心までふっと緩む時間をご体感いただけます。

個室にご案内したのち、その日の体調を確認しながら、

アーユルヴェーダの3つの体質（ヴァータ・ピッタ・カパ）のバランスを見て、

あなたに合った香りのブレンドを選びます。

冷え・肩や頭のこわばり・むくみ・イライラなど

どんな小さな不調でもお知らせくださいね。

テントに入ったら、何かを頑張る必要はありません。

姿勢も自由ですし、暑さを感じるときは空気を少し入れても大丈夫。

足湯もご用意していますが、使わなくても構いません。

「いま心地よい」が一番のルールです。

施術後は、ローカロリーのととのいアイスを一口どうぞ。

やさしい甘さと冷たさが、温まった体をスッと落ち着かせてくれます。

最後にお出しするハーブティーで、内側の巡りをそっと整えてください。

bodarakuは、誰かのためではなく“自分を大切にするための場所”。

どうぞ安心して、あなたのペースでお越しくださいね。