睡眠
眠れる力を取り戻す温活
冷えや緊張、一日中切り替えられない身体の状態が、眠れる力を使いにくくしていることもあります。
bodarakuでは、無理に眠ろうとするのではなく、身体が自然と休息に向かえる状態を整えることを大切にしています。
身体が温まり、呼吸がゆっくりと深くなり、一日の緊張がほどけていく。
そんな変化の積み重ねが、自然と眠りに向かえる身体へとつながっていきます。
ハーブの優しさで心と身体をゆるめる
身体を温めるだけでなく、香りや蒸気を通して呼吸が自然とゆるみ、張りつめていた緊張がほどけていく。
そうした変化が、心と身体の切り替えを助け、一日の終わりに休息へと向かう準備を整えてくれます。
その日の夜に起きた小さな変化
特別なことをしたというより身体が温まり、呼吸がゆるみ、一日の緊張がほどけた結果として、自然と眠りに入れた。
そう感じてくださる方が多いのが印象的です。
眠ろうと頑張らなくても整った身体は、ちゃんと休む方向へ向かっていく。
その日の夜が少し深く、少しやさしい眠りになりますように。
アクセス
ハーブテントサウナ専門店 bodaraku【ボダラク】
| 住所 | 〒001-0038 北海道札幌市北区北三十八条西 2丁目2-25 ドリームマインド306 Google MAPで確認 |
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09064454541 お一人ずつ対応しているため、対応中はお電話に出られない場合がございます。 通常のお問い合わせやご相談は、メールでのご連絡をお願いいたします。内容を確認のうえ、順次お返事いたします。 直前のご予約やキャンセルなど、お急ぎの場合のみお電話をご利用ください。状況により折り返しの対応となることもございますが、ご了承ください。 |
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| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| オーナー・調和師 | 大島 大実 |
アクセス
【徒歩でお越しの方】麻生駅４番出口を出て右に郵便局、ASABULAND（旧パボッツ）が見える方向にまっすぐ徒歩５分。
セブンイレブン様の近く、草原接骨院様の道路を挟んで向かいの建物です。
【お車でお越しの方】麻生５差路を右手に郵便局、左手に鳥貴族様が見える方面（樽川篠路線）をまっすぐ右手にあります。
創成通り方面からお越しの方は、ホーム企画センター様の《SUMINOIE》の看板が目印です。まっすぐ左手の建物です。
当店は契約駐車場はありません。
近隣のコインパーキングをご利用ください。
一番近いパーキングはイオン札幌麻生店様の有料駐車場となります。
（店舗で５００円以上買い物をすると２時間無料になるサービスがあります。）
無理のないダイエットをサポート
厳しい運動や食事制限によるダイエットは、負担が大きく継続が難しいと考えている方も少なくありません。ハーブテントサウナを活用した温活は、運動後のような心地よい汗を流すこともでき、リラックスしながら取り組めるため、無理のない継続が可能です。ハーブの香りに癒されながら全身を温める時間は心と身体を穏やかにし、快適な生活へと導きます。お客様一人ひとりの悩みや生活習慣に寄り添い、丁寧なヒアリングのもと、よもぎ蒸しで心安らげる空間を札幌で提供いたします。
